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길을 가다가 다쳤을 때 구청에 청구해서 최대 2000만원까지 지급받을 수 있는 방법 시민안전보험이라는 것이 있습니다. 들어보신 분들도 계실 텐데요. 사실 (대부분의 경우) 별도의 가입 절차가 존재하지 않고 해당 지역으로 전입하는 경우 저절로 가입되며, 전출 시에는 자동으로 해지되는 형태라서 크게 신경 쓰실 필요도 없습니다. 돈도 저희가 내는 것이 아니고요. 하지만 보험금은 수익자(시민)가 청구하지 않으면 지급되지 않기 때문에 이런 것이 있다는 것 정도는 알아둬야 합니다. 한 번 살펴보겠습니다. 시민안전보험이란 무엇인가? 시민안전보험은 재난, 사고 등이 발생했을 때 시민이나 도민의 신체적 피해, 생명에 대한 피해를 보상하기 위해 즉, 예기치 못한 사고에 당한 시민 등이 일상생활로 복귀할 수 있도록 돕는 취지에서 마련된 제도입니다. 각 지자체가 관장하여 자율적으로 공제회 혹은 보험회사와 계.. 2024. 1. 30.

신경과 의사가 알려주는 ‘이런 사람’ 치매에 잘 걸린다! 흔히 알고 있는 치매 가능성을 높이는 치매 위험인자 외에도 치매를 높이는 유형의 사람이 있다고 하는데요. 치매 위험인자는 많이들 아시다시피 노화, 혈압, 당뇨, 혈관관리 안 했을 때라 던 지 혹은 파킨슨에 의한 치매와 같은 것들은 잘 알고 계실 텐데요. 이런 거 말고 평범한 사람들 중에 어떤 성향이 있으면 치매에 잘 걸릴까? 이런 연구 논문이 있었습니다. 어떤 유형들이 있는지 알아보겠습니다! 치매에 잘 걸리는 유형 1) 잘 넘어지는 사람 치매에 잘 걸리는 유형 첫 번째로 5~10년 계속 연구관찰결과 잘 넘어지는 분들이 치매에 잘 걸리더라는 연구결과가 있었습니다. 잘 넘어진다는 것은 무엇일까요? 걷는다는 것은 굉장히 고도에 뇌기능을 요구하는 활동입니다. 걷는 운동자체는 전두엽의 뇌세포들이 다리로 가는 운동.. 2023. 12. 27.

이거 없이 차 산 사람은 땅치고 후회한다는 선호도가 가장 높은 자동차 옵션 8가지 살면서 흥분되고 짜릿함을 느끼는 여러 순간이 있습니다. 그중 하나로 차를 살 때, 그것도 새 차를 구매하고 차량을 기다리는 설렘 또한 여러 가지 기쁨을 주는 일이죠. 새 차의 비닐을 벗겨내면서 남성들은 짜릿짜릿함을 느끼다가 문득 후회가 밀려오는 상황이 오곤 합니다. “아~ 그 옵션 선택할 걸~”하는 뒤늦은 한탄을 하게 되는 경우가 종종 있습니다. 오늘은 신차를 구매하실 때, 이미 사용 중인 운전자들이 꼭 이 옵션은 넣어야 된다고 추천하고 구매 자의 선호도가 높았던 필수 옵션 몇 가지에 대해 살펴보겠습니다. 신차 구매 계획이 있으신 분들은 꼭 참조하시길 바랍니다. 전방 충돌방지 보조(FCA) 운전이 하면 할수록 어렵다고 말하는 분들이 계시죠. 이는 아무리 조심하고 방어운전을 하더라도 돌발적으로 발생하는 상.. 2023. 10. 25.

피싱범들이 붙인 '가짜 주차딱지' QR코드 찍었다가 계좌 싹 다 털릴 수 있습니다 QR코드를 활용한 문화가 확산하면서 이를 이용한 피싱 사기, 이른바 '큐싱 사기'가 잇따라 발생하고 있다. 코로나19 이후 사회 전반에서 QR코드를 이용해 공공자전거나 공공 물품을 사용하고 안내문 등을 확인해 필요한 정보를 얻는 사례가 많아졌다. 사용자가 스마트 폰을 이용해 카메라를 가져다 대기만 하면 되는 간편한 방법으로 더 빠르게 대중화됐다. 그러나 최근 이를 활용한 피싱 범죄가 증가하고 있어 주의가 요구된다. 일반적으로 QR코드를 스캔하면 악성코드가 탑재된 앱을 설치하도록 안내해 개인정보와 금융 정보 등을 빼가는 방식이다. 공식 QR코드 위에 가짜 QR코드 스티커를 붙이거나 가짜 QR코드를 온라인으로 유포해 악성 앱을 설치하도록 하는 등 다양한 형태로 범죄가 일어나고 있다. 최근 중국에서는 주차 위.. 2023. 10. 19.

각종 암과 호르몬 장애, 신장 기능까지 파괴한다는 최악의 카페 음료(?) 1가지 카페 자주 가시나요? 사실 요즘 하루에 커피 한 잔 안 드시는 분들 거의 없으실 텐데요. 연구 결과, 카페에 무시무시한 메뉴가 있는 것으로 밝혀졌다고 합니다. 각종 암에 호르몬 장애, 신장까지 손상시킨다고 하니 주의하셔야겠습니다. 최악의 음료, ‘종이빨대’로 마시는 음료 앞으로는 ‘종이빨대’로 음료를 드시면 안 되겠습니다. 친환경 바람이 거세지면서 최근 카페에서는 종이빨대가 사용되기 시작했는데요. 불만도 상당히 많았죠. 이 종이빨대를 연구한 결과 ‘쓰면 안 된다’는 결과가 나왔다고 합니다. 이유가 뭘까요? 종이 빨대가 인체에 유해한 이유 바로 신규 오염물질인 PFTS 때문입니다. 벨기에 연구진이 시중 판매되는 친환경 빨대에서 과불화 화합물(PFAS)을 검색한 결과 종이 빨대에서는 90% 이상 PFTS가 .. 2023. 9. 20.

동안 연예인들이 매일밤 하고 잔다는 초간단한 빨대로 얼굴 리프팅하는 방법 예쁜 얼굴을 가지고 싶지 않으신 분들은 없으시겠죠? 속된 말로 남자들은 여자 얼굴만 예쁘면 된다는 말이 있는 것처럼 예쁜 얼굴을 좋아합니다. 거의 본능에 가깝다고 말할 수 있을 것 같네요. 평소 예쁜 몸매를 가지기 위해서 다이어트하시고, PT를 받으시거나 요가, 필라테스처럼 열심히 운동하시는 분들이 정말 많으신데, 생각해 보면 얼굴이 예뻐지기 위해서 하는 일은 성형수술밖에 생각나지 않네요. 하지만 얼굴을 예뻐지게 하는 운동이 있다고 합니다. 빨대 리프팅의 중요성 우리 몸의 근육처럼 얼굴에도 근육이 존재하는데, 이 근육이 발달했냐 안 했냐에 따라 동안이 되기도 하고 노안이 되기도 한다고 합니다. 하지만 동안으로 보이게 해주는 이 근육은 평소 우리가 잘 사용하지 않는 근육이기 때문에 의도적으로 운동을 해준다.. 2023. 8. 22.

"40세 이후 지켜도 24년 더 산다"…수명 좌우하는 8가지 습관 40세 이후라도 활발한 신체활동, 금연, 좋은 식습관 등 8가지 건강 생활습관을 실천하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 최대 24년 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 재향군인부(VA) 보스턴 의료시스템의 쉬안 마이 T 응우엔 연구원팀은 25일 보스턴에서 열린 미국영양학회 연례 회의(Nutrition 2023)에서 이 같은 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 2011~2019년 재향군인 연구 프로그램인 '백만 베테랑 프로그램'(MVP)에 등록된 40~99세 71만9147명의 의료기록과 설문조사 데이터를 토대로 연령·성별에 따른 사망률과 다양한 요인의 사망에 대한 위험비(HR)를 분석했다. 연구팀이 분석한 건강 생활습관은 비흡연, 활발한 신체활동, 주기적인 폭음 안 하기, 좋은 수면 위생, 좋은 .. 2023. 8. 9.

손에 나타나는 증상에 따라 알 수 있는 우리 몸의 건강 이상 신호 ● 손톱에 하얀 점 흔히 영양 결핍으로 알고 있는 손톱의 하얀 점은 손톱에 나타나는 거품의 일종입니다. 손톱에 작은 거품이 생겼다면 류머티즘성 관절염의 신호일 수 있다. 특별한 이상이 없더라도 손발톱에 이런 것이 많이 나타난다면 관절염의 가능성이 더 크다는 뜻이니 평소에 신경 써야 합니다. ● 빨간 손바닥 손바닥이 다른 사람보다 심하게 붉다면 호르몬의 불균형에서 오는 ‘수장홍반(手掌紅班)’일 가능성이 큽니다. 수장홍반은 간경변의 대표 증상으로 손목과 만나는 손바닥 가장자리에 붉은 반점이 있고 점차 그 반점이 손가락 가까이로 번지는 것이 특징입니다. ● 하얀색 손바닥 손바닥 색깔이 흰 것은 저혈압과 빈혈 증상이 있는 사람들에게서 볼 수 있습니다. 평소 어지러움이나 철분이 부족한 여성들에게서 많이 나타나는.. 2023. 7. 26.

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