약과 같이 먹으면 큰일납니다

▷ 감기약, 진통제 + 초콜릿 

 

일반적으로 감기약과 진통제 등에는 카페인 성분이 함유되어 있습니다. 이에 초콜릿과 커피 등 카페인 함량이 높은 식품과 함께 섭취하면 가슴이 두근거리거나 불면증이 나타날 수 있습니다. 또한 감기약과 초콜릿을 함께 먹으면 구토, 메스꺼움 등 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

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▷ 빈혈약, 비타민제 + 녹차

 

녹차나 홍차에 주로 들어 있는 타닌 성분은 항산화 작용이 뛰어나지만 빈혈약이나 비타민제와 먹을 때에는 오히려 반대다. 빈혈약에는 철분이 많이 함유되어 있는데 녹차나 홍차 혹은 잎 차의 주성분 타닌이 철분을 산화시켜 버려 우리 몸에서 흡수되지 못하고 바로 배설이 되어 약효가 떨어진다. 때문에 빈혈약이나 비타민제를 먹을 때에는 녹차 대신 그냥 물을 마시는 것이 좋다. 

 

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▷ 변비약, 항생제 + 우유

 

변비약과 항생제는 위를 통과해 대장에서 약효를 내도록 코팅된 경우가 많습니다. 문제는 알칼리성인 우유가 약의 보호막을 손상시킨다는 것입니다. 이에 약이 대장에 가기도 전에 약효가 사라지거나 위경련이 나타날 수도 있습니다. 우유뿐 만 아니라 요구르트나 요거트, 치즈 등 유제품도 함께 복용하지 마세요.

 

 

▷ 혈압약 + 바나나

 

바나나 자체로는 고혈압 환자에게 좋지만 이뇨제나 고혈압 약을 복용 중이라면 얘기는 달라진다. 고혈압 약에는 칼륨 배출을 억제하는 성분이 들어있는데 오렌지, 자몽과 같은 산성 과일과 바나나 같은 칼륨 함유량이 많은 식품을 많이 먹게 되면 체내 칼륨 농도가 확 높아져 근육에 힘이 빠지고 심박수 증가, 근육통, 오한이나 구토, 설사 증상을 동반할 수 있다.
때문에 2시간에서 24시간 정도 시간 차이를 두고 먹는 것이 좋다.

 

 

▷ 수면제 + 술

 

술은 어떤 약과 함께 먹어도 좋지 않지만, 특히 수면제와 같이 먹는 것은 금물입니다. 수면제와 술이 만나면 중추신경계를 억제해 호흡 마비를 초래합니다.

 

 

▷ 항우울제 + 치즈

 

치즈에는 아드레날린을 방출하게 하는 '티라민'이라는 성분이 들어있습니다. 그런데 항우울제에는 티라민 분해를 저해하는 성분이 들어 있어 함께 먹을 경우 두통이나 알레르기, 급성 고혈압 등을 유발할 수 있습니다.

 

 

▷ 제산제 + 감귤류

 

속이 쓰릴 때 먹는 제산제와 오렌지(주스 포함)를 함께 먹으면 제산제 내 알류미늄 성분이 몸으로 흡수될 수 있습니다. 또 제산제의 효과를 반감시킬 뿐 아니라 위장 장애도 불러올 수 있다고 합니다. 제산제는 위산을 중화하는 역할을 하는데 산 성분인 오렌지는 위산 분비를 자극하기 때문에 함께 복용하지 않는 것이 좋아요. 알루미늄으로 코팅된 제산제가 오렌지의 산 성분과 합쳐지면 약효가 과해져 변비를 유발합니다. 

 

 

 

▷ 피임약 + 인삼

 

단순히 피임의 목적 때문이 아니라 생리불순이나 부정출혈에 대한 예방, 생리통 및 생리 전 증후군 등 다양한 여성 건강치료 효과와 피부 질환 치료에도 효과가 있어 주기적으로 피임약을 복용하고 있는 여성들이 늘어나고 있다. 피임약은 여성 호르몬인 에스트로겐과 합성 프로게스테론을 함유한 여성 호르몬 복합제로 인삼과 같이 에스트로겐 분비를 촉진시키는 식품을 먹게 되면 필요 이상의 에스트로겐이 생성되면서 유방암의 원인이 될 수도 있으므로 주기적 피임약 복용을 하고 있다면 인삼 섭취는 중지할 것.